• Измена во сне: Что означают сны о неверности?

  Изменить своему мужу/жене для некоторых - кошмарный сценарий. Но известный нейрохирург говорит, что вы можете спать спокойно, зная, что подобные сны не означают, что ваши отношения под угрозой...

• Привлекательные женщины вдохновляют мужчин говорить правду, а женщин лгать

  Исследование, опубликованное в журнале Economic Behavior & Organization, пыталось выяснить, как внешний вид женщины влияет на моральное поведение других....

• Англичанин помешан на сексе с замужними женщинами, особенно с женами своих деловых партнеров и друзей

  В интервью Daily Mail британец настаивал на том, что эта практика более распространена, чем многие думают. 56-летний бабник женат, но, разумеется, скрывает своих похождения от супруги. «Никто не пострадает, если никто не узнает», - говорит он...

• Секс поможет похудеть

  Если вы хотите быть более  физически активными в повседневной жизни, но вам лень  идти в спортзал, секс  может быть идеальным решением...

• Мужчины с небольшим животиком пользуются популярностью у женщины

  Мужчины с небольшим животиком пользуются популярностью у женщины.  Мачо с фигурой типа «dad bod», как нынешний бойфренд  Тейлор Свифт Трэвис Келси чаще и успешнее завоевывают сердца женщин,  по сравнению с их собратьями с точеной фигурой и кубиками на прессе...

• Сколько должен длится идеальный поцелуй?

  По данным Института Готмана, ведущего исследовательского, обучающего и консультативного органа в области секса, отношений и семьи, длительность поцелуев может привести к большей связи с партнером...

• Мама помогла дочке завести бойфренда: Секрет в печенье

  Любовь витает в воздухе — и пахнет печеньем. В вирусном видео на TikTok 27-летняя Фиа Джеймс рассказала о лайфхаке для знакомств, которым поделилась ее мать, «который странным и глупым образом сработал»...

• Оргазмы способствуют долговременной связи между сексуальными партнерами

  Оргазмы предназначены не только для удовольствия или продолжения рода...

Когда я начала писать о психологических проблемах людей, у меня была одна цель-чтобы читатели старались лучше узнать себя и окружающий мир и жили бы более гармонично.

Сегодня я выбрала тему токсичных отношений. Часто мы находимся в таких отношениях с партнерами, родителями, детьми и не замечаем что мы ''там''. Но есть один сигнал, который подсказывает -  с ними нам плохо! Мы в общении  это определенно чувствуем, но не понимаем почему вокруг них у нас ощущается  такой дискомфорт.

Сегодня я решила разобрать токсичные отношения в паре.

Парадокс в том, что осознание того, что у нас партнер токсичный, приходит с трудом. Но в чем же это проявляется? Когда партнер не считается с нашими чувствами, постоянно критикует, делает замечания и при этом твердит, что это вы виноваты в его отношении. Сначала мы и верим и стараемся «вести себя получше», но каждый раз его требования то меняются, то он постоянно не доволен.

Несколько пунктов, которые я отметила для анализа подобных отношений. Для начала понаблюдайте, бывают ли у вас лично следующие моменты в общении:

1. Критика. Будьте осторожны, когда вас критикуют или обесценивают. Да, здоровая критика неплохо, но смотря кто критикует, с какой целью, и почему, что хочет доказать. Вы просили дать оценку своим действиям, как часто это происходит?
2. Для токсичных людей самокритика в основном отсутствует. Виноваты все вокруг, кроме них, и даже если они опоздали на встречу, в этом есть и ваша вина.
3. Токсичные люди хорошо манипулируют окружающими. Делают они это без чувства стыда. Для них собственные потребности на первом месте и в паре также требуют подчинения собственным канонам.
4. Глубоко внутри эти люди неполноценные, у них низкая самооценка, и унижая других, чувствуя свою власть, они самоутверждаются таким образом. И так постоянно.

Если в паре вы почувствовали тревожные сигналы, каждый раз при общениии с этим человеком оправдываетесь, стараетесь казаться лучше, трудно сдерживаете свои эмоции - подумайте, стоит ли такое общение ваших нервов и внедренных ресурсов, ведь сколько энергии уходит от вас?!

Конечно, можно анализировать этих людей, найти корни их проблем в далеком детстве, психологические проблемы, но  надо ли вам это?

Токсичные люди с трудом могут менятся, но они сами должны сильно этого хотеть.

Подумайте, сделайте для себя выводы и идите вперед. У вас есть шансы на более здоровые отношения.

Элла Баграмян

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram